Bí kíp ngăn rụng tóc vào mùa thu

09:52:29 - 26/09/2014 - quản trị

Mái tóc khô rối là nguyên nhân gây rụng tóc phổ biến nhất mà bạn cần lưu ý. Để ngăn rụng tóc vào tiết thu hanh hao bạn gái cần có những bí kíp nho nhỏ để có mái tóc đẹp và khỏe mạnh.

1. Lựa chọn dầu gội

Thời tiết hanh khô sẽ làm tóc bạn bị khô rối và dễ gãy rụng. Do đó hãy chọn cho mình một loại dầu gội ít thành phần hóa chất nhất, tốt nhất nên chọn các loại dầu gội thảo dược để tránh làm khô tóc và cung cấp các dưỡng chất quan trọng, giúp tóc phát triển tốt hơn.

Bí kíp ngăn rụng tóc vào mùa thu

Tóc gãy rụng khiến chị em lo lắng

2. Ăn uống lành mạnh

Bổ sung các loại thực phẩm như cá, thực phẩm làm từ đậu, ngũ cốc, thịt bò, các loại rau, trái cây… Chúng chứa nhiều biotin, kẽm, protein, vitamin, là những chất giúp tóc phát triển chắc khỏe, mượt mà, ngăn rụng tóc hiệu quả.

3. Tránh stress

Căng thẳng, stress cũng làm hạn chế sự phát triển của tóc, gây rối loạn hormone, khiến tóc rụng nhiều hơn. Vì vậy, hãy có chế độ học tập, làm việc nghỉ ngơi và giải trí hợp lý để tinh thần thoải mái.

4. Bảo vệ tóc khi ra ngoài

Tác động của môi trường và thời tiết là nguyên nhân chính khiến tóc rụng theo mùa. Ánh nắng mặt trời, nhiệt độ có thể làm tóc yếu đi và gãy rụng nhiều hơn. Do đó hãy giữ ấm và bảo vệ tóc khi ra ngoài sẽ ngăn rụng tóc mùa thu hiệu quả.

5. Đắp mặt nạ cho tóc

Mặt nạ oliu+sữa chua+trứng gà có tác dụng hiệu quả trong việc mang lại mái tóc suôn mềm, khỏe mạnh từ bên trong. Vì vậy, hãy thường xuyên nuông chiều mái tóc của bạn bằng loại mặt nạ này nhé!

Bí kíp ngăn rụng tóc vào mùa thu

Làm mặt nạ dưỡng tóc cho mùa thu

6. Sử dụng các loại dược phẩm thiên nhiên

- Trà xanh: Pha 50g trà xanh với 1 lít nước ấm, sau khi gội đầu xong dùng nước trà gội lại một lần nữa.

- Dấm rượu táo: Hâm nóng dấm rượu táo, sau đó bôi lên tóc rồi ủ lại trong khoảng 1 giờ. Dấm táo không chỉ ngăn ngừa rụng tóc mà còn kích thích tóc bạn mọc nhanh hơn.

- Hạt chanh + Tiêu đen: Tán nhuyễn hạt chanh cùng với hạt tiêu đen rồi trộn lẫn cùng với một ít nước thành hỗn hợp bột nhão. Bôi lên da đầu để khoảng 10 phút sau đó gội lại với nước sạch, sau một thời gian ngắn bạn sẽ có thể thấy được tình trạng tóc gẫy rụng đã giảm thiểu hoàn toàn, thay vào đó là những lọn tóc mới chắc khỏe hơn.

Những mẹo nêu trên không giúp bạn gái ngăn rụng tóc vào mùa thu khá hiệu mà còn mang lại cho bạn một mái tóc óng ả, chắc khỏe từ bên trong.

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
Những kiến thức về bệnh Rụng Tóc