Cách trị nám da hiệu quả theo từng nguyên nhân

03:27:23 - 27/04/2016 - ants

Nếu nắm được nguyên nhân gây nám da thì cơ hội trị nám thành công sẽ tăng lên rất nhiều. Dưới đây là những gợi ý cách trị nám da theo từng nguyên nhân.

Nám da không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng là nỗi phiền toái của nhiều chị em phái đẹp, khiến họ kém tự tin hơn trong giao tiếp và cuộc sống. Để điều trị nám da dứt điểm không phải là điều dễ dàng. Tuy nhiên, nếu nắm được nguyên nhân gây nám da thì cơ hội trị nám thành công sẽ tăng lên rất nhiều. Dưới đây là những gợi ý cách trị nám da theo từng nguyên nhân.

Cách trị nám da do di truyền

Biểu hiện ban đầu của da do nguyên nhân này là những đốm nâu mờ, dạng chùm nho trên gò má hoặc trán ở những người trẻ tuổi. Những đốm nâu có thể hình thành nám mảng, nám sâu do sử dụng mỹ phẩm bừa bãi hay không che chắn cẩn thận khi ra nắng.

Cách trị nám mặt do di truyền:

Nám do di truyền thường khó xác định rõ nguyên nhân nên đi khám bác sĩ. Song song với đó là bạn cần hạn chế lạm dụng mỹ phẩm, thường xuyên dùng kem chống nắng trước khi ra ngoài trời.

ccah-tri-nam-da-hieu-qua

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời giúp trị nám da hiệu quả

Trị nám da do quá trình lão hóa

Sau 30 tuổi, làn da thường bị lão hóa, biểu hiện dễ thấy là những nếp nhăn và nám da thường là nám đốm và có màu từ nâu đậm tới xanh đen.

cach-tri-nam-da

Thường xuyên bổ sung lollagen là cách trị nám da hiệu quả

Cách trị nám da do lão hóa:

- Bổ sung collagen cho cơ thể từ nguồn da, gân cơ động vật hoặc tảo biển.

- Dưỡng da khỏe mạnh bằng cách ăn bổ sung vitamin từ rau củ quả.

- Ngủ sớm và ngủ đủ giấc, uống nhiều nước.

- Luôn dùng kem chống nắng để bảo vệ da.

- Kết hợp với sữa rửa mặt và kem bôi đặc trị bên ngoài theo chỉ dẫn của bác sĩ để điều trị trường hợp nám thể nặng

Trị nám da sau sinh

Phụ nữ mang thai chủ yếu thường bị nám mảng. Đây chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường do sự thay đổi nội tiết tố trong quá trình mang thai và sinh con.

cach-tri-nam-da-sau-sinh

Trị nám sau sinh như thế nào hiệu quả là câu hỏi của nhiều chị em

Cách phòng và điều trị nám sau sinh:

- Nên hạn chế tiếp xúc lâu với nắng mặt trời để tránh chân nám ăn sâu vào da.

- Bổ sung  các thực phẩm giàu vitamin A, C, D, E tốt cho da.

- Sử dụng một số mặt nạ tự nhiên như mặt nạ táo xanh, mật ong nghệ để làm sáng da từ bên ngoài, giảm vết thâm nám.

- Tuyệt đối không tự ý mua kem trị nám vì một số thành phần trong kem thoa có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

- Tuyệt đối tránh xa các loại thuốc điều trị hoặc thực phẩm chức năng trị nám.

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
Những kiến thức về bệnh Rụng Tóc