3 phương pháp ngăn rụng tóc hiệu quả tại nhà

05:11:18 - 04/05/2015 - quản trị

Mái tóc luôn là điểm được các chị em quan tâm chăm sóc đặc biệt nhất bởi từ xa xưa, các bà, các mẹ luôn cho rằng “hàm răng mái tóc là góc con người”. Sau đây là 3 phương pháp ngăn rụng tóc hiệu quả tại nhà để giúp các chị em luôn có được mái tóc chắc khỏe như ý.

1. Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý ngăn rụng tóc

3 phương pháp ngăn rụng tóc hiệu quả tại nhà

Bổ sung các thực phẩm cần thiết cho cơ thể là cách ngăn rụng tóc hiệu quả

Cũng giống như cơ thể, mái tóc cũng cần được bổ sung những dưỡng chất cần thiết để luôn luôn chắc khỏe và bóng mượt. Vì vậy, bạn cần xây dựng cho mình một chế độ ăn uống cân bằng để loại bỏ các vấn đề rụng tóc.

Một số loại thực phẩm bạn nên ăn hàng ngày để phục hồi tóc bị rụng nhiều như khoai tây, đậu, nho khô, trứng, hải sản, mầm đậu…

Ngoài ra, bạn nên cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết từ nhiều loại thực phẩm như rau quả, hạt, quả, hạt, … cho cơ thể và mái tóc. Bởi vì các chất dinh dưỡng cần thiết, bổ sung vitamin sẽ rất hữu ích khắc phục chứng rụng tóc đấy.

>>> Xem chi tiết: Ăn gì chống rụng tóc – bí quyết chăm sóc tóc dày đẹp

2. Phương pháp ngăn rụng tóc bằng dầu ô liu

3 phương pháp ngăn rụng tóc hiệu quả tại nhà

Dùng dầu oliu massage da đầu là cách ngăn rụng tóc hiệu quả

Một cách khác giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi nỗi ám ảnh rụng tóc và giúp tóc mọc trở lại là dùng dầu ô liu dưỡng tóc thường xuyên.

Để nhận được kết quả tốt nhất, bạn nên kết hợp giữa mật ong với một muỗng cà phê quế cùng dầu ô liu nóng để massage da đầu. Hãy giữ hỗn hợp trên lưu lại trên tóc và da đầu khoảng 15 phút rồi sau đó xả sạch lại với nước ấm.

Đây là một trong những cách chống rụng tóc bằng phương pháp tự nhiên hiệu quả nhất được nhiều người áp dụng.

3. Phương pháp ngăn rụng tóc bằng gel lô hội

3 phương pháp ngăn rụng tóc hiệu quả tại nhà

Gel lô hội giúp ngăn rụng tóc hiệu quả

Với phương pháp ngăn rụng tóc này, bạn có thể thoa trực tiếp dầu lô hội lên trên tóc hoặc dùng gel lô hội có bán sẵn trên thị trường. Với cách này, bạn chỉ cần thoa gel lô hội cho mái tóc sau đó massage nhẹ nhàng mái tóc và da đầu. Cuối cùng, bạn chỉ cần xả sạch tóc với nước lạnh.

Trên đây là 3 phương pháp ngăn rụng tóc hiệu quả từ các nguyên liệu tự nhiên. Với các cách này, các bạn nên kiên trì thực hiện trong một thời gian dài để luôn có được mái tóc chắc khỏe như ý.

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
Những kiến thức về bệnh Rụng Tóc