Trị rụng tóc từng mảng

15:33:02 - 26/04/2013 - quản trị

Rụng tóc từng mảng một hiện tượng thường gặp trong cuộc sống bên cạnh hiện tượng rụng tóc thông thường. Nếu như số lượng tóc và mảng da bong ra nhiều, to sẽ khiến cho bạn mất tự tin vào bản thân và khi giao tiếp. Điều trị rụng tóc từng mảng: Hồng sâm 20g, […]

Rụng tóc từng mảng một hiện tượng thường gặp trong cuộc sống bên cạnh hiện tượng rụng tóc thông thường. Nếu như số lượng tóc và mảng da bong ra nhiều, to sẽ khiến cho bạn mất tự tin vào bản thân và khi giao tiếp.

Điều trị rụng tóc từng mảng:

dieu-tri-rung-toc-hang-mang

Phương pháp điều trị rụng tóc hàng mảng

Hồng sâm 20g, hoàng kỳ 50g, bạch thược 30g, bạch truật 45g, cam thảo 20g, cùi nhãn 30g, táo tàu đỏ 20 quả. Tất cả nguyên liệu trên nghiêng thành bột, cho 500mg mật ong, nặn thành viên, mỗi viên 10g, mỗi lần uống một viên, ngày 3 lần.

Nếu tóc chuyển màu vàng, rụng tóc từng mảng, có thể dùng hạt bưởi 25g, ngâm với nước trong khoảng 24giờ, mỗi ngày bôi lên tóc 2 – 3 lần sẽ kích thích mọc tóc.

Gừng thái lát, sau đó xoa vào phần da đầu bị rụng tóc, mỗi ngày làm 2 – 3 lần có thể kích thích mọc tóc.

Mỗi buổi sáng chải đầu 100 cái không những có thể kích thích nang nông mà còn lưu thông khí giữa các khe tóc. Chân tóc rất dễ ra mồ hôi, vì vậy thường xuyên chải, gội đầu có thể ngăn ngừa rụng tóc và gàu.

Thường xuyên thay đổi ngôi tóc. Nếu giữ mãi ở một vị trí thì vị trí đó sẽ chịu tác động của ánh nắng mặt trời khiến tóc khô lại và thưa dần.

Những người thiếu chất dinh dưỡng hoặc canxi, tóc thường yếu và thưa. Vì vậy, cần ăn nhiều rong biển, phomat, sữa, xà lách, đồng thời thường xuyên massage da đầu sẽ kích thích da đầu, tăng cường tuần hoàn máu.

cac-phuong-phap-ngua-rung-toc-hang-mang

Massa da đầu kích thích tuần hoàn máu- mọc tóc

Phương pháp phòng ngừa rụng tóc từng mảng

Những người tóc thưa nên massage đầu để kích thích tuần hoàn máu. Massage  có thể kích thích trao đổi chất, kích thích mọc tóc. Phương pháp massage là dùng ngón tay vò hoặc kéo căng tóc. Trước khi massage, bôi chút dầu dưỡng tóc vào da dầu sẽ càng làm tăng hiệu quả hơn.

Áp lực tinh thần và tâm trạng không ổn định cũng có thể gây rụng tóc. Áp lực càng nhiều thì tốc độ rụng tóc càng nhanh. Vì vậy, cần giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ.

Không nên dùng lược nilon. Dùng lược nilon chải tóc rất dễ dinh ra tĩnh điện, gây kích thích không tốt cho tóc. Tốt nhất nên dùng lược gỗ hoặc loại lược sừng trâu, bò, vừa có thể massage da đầu, tăng độ bóng của tóc lại còn kích thích tuần hoàn máu.

Cai thuốc lá. Hút thuốc lá sẽ làm cho mao mạch ở da đầu co lại, ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc.

Hạn chế uống rượu.

Ăn nhiều rau để phòng ngừa táo bón. Thường xuyên ăn ngũ cốc hoa quả. Ăn ít rau không những có thể gây ra táo bón mà còn ảnh hưởng đến chất tóc. Ngoài ra, bệnh trĩ còn làm gia tăng tốc độ rụng tóc.

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
Những kiến thức về bệnh Rụng Tóc