Nguyên nhân gây rụng tóc phổ biến

Bạn sẽ như thế nào khi mà mái tóc của mình ngày càng thưa dần? Nguyên nhân gây rụng tóc khá đa dạng, dưới đây là những nguyên nhân gây ra chứng rụng tóc.   Nguyên nhân gây rụng tóc Ở phụ nữ, tình trạng rụng tóc có thể do ảnh hưởng của các hóa […]

• Nguyên nhân rụng tóc ở nữ – truy tìm ”thủ phạm” stress
• Nguyên nhân rụng tóc quá nhiều – ”thủ phạm” nào nên lưu ý?
• Nguyên nhân gây rụng tóc ở mọi lứa tuổi là gì?

Bạn sẽ như thế nào khi mà mái tóc của mình ngày càng thưa dần? Nguyên nhân gây rụng tóc khá đa dạng, dưới đây là những nguyên nhân gây ra chứng rụng tóc.

Nguyên nhân gây ra rụng tóc

Nguyên nhân gây rụng tóc

Ở phụ nữ, tình trạng rụng tóc có thể do ảnh hưởng của các hóa chất uốn, duỗi, nhụộm tóc hoặc do sự thay đổi nội tiết tố ở thời kỳ sau khi sinh, tiền mãn kinh và mãn kinh. Một nguyên nhân phổ biến gây rụng tóc ở phụ nữ là thiếu khoáng chất, vitamin do chế độ ăn kiêng.

Chế độ ăn uống cân bằng là nền tảng để tóc khỏe. Bạn cần ăn uống đủ chất, có chế độ hồi phục cho tóc với đầy đủ các vitamin và khoáng chất để giúp cho cấu tạo lớp sừng của tóc. Nên thường xuyên bổ sung chất dinh dưỡng mỗi ngày bằng cách cân bằng lượng thực phẩm để cơ thể hấp thu đầy đủ dưỡng chất.

Rụng tóc có nhiều nguyên nhân

Bên cạnh đó, môi trường sống ô nhiễm, nhiều khói bụi, tác động xấu từ ánh nắng mặt trời cùng với áp lực từ cuộc sống căng thẳng, bận rộn, chứng mất ngủ thường xuyên cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng tóc rụng nhiều.

Rụng tóc ở nam giới thậm chí còn nhiều hơn nữ giới. Nguyên nhân chủ yếu là do sự dư thừa hóa dihydrotestosterone  khiến cho nang tóc sản sinh ra những sợi tóc ngày càng mỏng, cho đến khi chúng hư hỏng hoàn toàn làm tóc rụng đi và khó mọc trở lại gây nên tình trạng hói.