Nguyên nhân và cách điều trị rụng tóc

13:30:30 - 28/03/2013 - quản trị

Tóc rụng là hiện tượng bình thường, thông thường, hằng ngày mọi người đều rụng một số sợi tóc, nhưng lượng tóc rụng này được thay thế bằng tóc mới. Còn khi tóc rụng tăng đột biến, tóc vương vãi khắp nơi, trên gối, bồn rửa mặt… Mái tóc dần trở nên thưa và mỏng […]

Tóc rụng là hiện tượng bình thường, thông thường, hằng ngày mọi người đều rụng một số sợi tóc, nhưng lượng tóc rụng này được thay thế bằng tóc mới. Còn khi tóc rụng tăng đột biến, tóc vương vãi khắp nơi, trên gối, bồn rửa mặt… Mái tóc dần trở nên thưa và mỏng dần thì khi đó bạn đang phải đối mặt với vấn đề khá là nghiêm trọng.

Rụng tóc được xác nhận khi số lượng tóc rụng mỗi ngày vượt quá 100 sợi. Tuy nhiên, nhận định này cũng chỉ là tương đối vì người tóc dày thì có rụng nhiều hơn cũng không đáng lo, còn với người tóc thưa lại là cả một vấn đề. Như vậy, rụng tóc là vấn đề chung và cũng rất riêng của từng người. Phải tìm hiểu đâu là nguyên nhân thực sự bạn mới có cách khắc phục hiệu quả.

Do hóa chất trong quá trình làm đẹp

Bạn có thể hiểu đơn giản thế này, sợi tóc có hai phần: phần biểu bì bên ngoài được tạo thành từ 6 đến 10 lớp tế bào hình vẩy xếp chồng lên nhau để bảo vệ tóc và duy trì độ ẩm; phần lõi tóc bên trong là nơi tập trung chất dinh dưỡng, nước, các sợi keratin quyết định hình dạng tóc (thẳng hay xoăn) và các hạt sắc tố phản ánh màu tóc (vàng, đen hay đỏ…). Khi uốn, nhuộm hay ép tóc, bạn đều phải mở lớp biểu bì ra, tác động vào bên trong lõi tóc, can thiệp vào kết cấu tự nhiên của tóc. Điều này ít nhiều tác động không tốt đến cấu trúc tóc và tóc gẫy, rụng là hệ quả cuối cùng của việc làm tổn hại tóc

 Do thói quen tạo kiểu tóc

Các dụng cụ tạo kiểu cho tóc bằng nhiệt như máy sấy, máy uốn nóng đứng đầu bảng về việc gây tổn hại cho tóc và da đầu. Vì bạn cũng đã biết, tóc muốn khỏe mạnh, suôn mượt phải duy trì được độ ẩm, trong khi đó sức nóng từ những dụng cụ này khiến tóc mất nước trở nên khô, xơ và dễ gẫy rụng. Để hạn chế điều này, bạn nên sử dụng dụng cụ tạo kiểu đúng cách, bổ sung độ ẩm cần thiết cho tóc và hạn chế dùng nếu không thực sự cần thiết.

Để muốn có một mái tóc vào nếp đẹp thì sản phẩm tạo kiểu cũng là một trợ thủ đắc lực. Tuy nhiên, những loại gel, sáp, mousse… bọc ra ngoài sợi tóc, bít lấy da đầu, khiến chúng không được tự do “hít thở”, về lâu dài gây ra những tổn hại, khiến chân tóc yếu, dễ gẫy rụng

Sai lầm trong việc chăm sóc tóc

Điều này rất nhiều người mắc phải và bạn hành xử quen thuộc đến nỗi không nghĩ chính đây là nguyên nhân khiến tóc rụng. Ví dụ như việc chải tóc, ngày nào bạn cũng chải, nhưng bạn đâu biết chiếc lược của bạn quá cứng, bạn lại chải mạnh tay, khi chà xát vào tóc và da đầu đã để lại những tác động xấu và tích lũy dần theo thời gian là mái tóc gẫy rụng, thưa dần.

Tác động từ môi trường bên ngoài

Một điều ít người để ý là gội đầu với nguồn nước không sạch, nước bị ô nhiễm, bị phèn cũng là một trong các nguyên nhân gây rụng tóc

 Do yếu tố nội tại bên trong

Đây là nguyên nhân chính khiến cho việc rụng tóc trở thành nỗi ám ảnh và việc chữa trị thường kéo dài và mất nhiều thời gian nhất.

Chế độ ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh có tác động xấu lên tóc. Ăn thiếu chất hoặc ăn kiêng khiến bạn dễ bị rụng tóc hơn bình thường.

Rụng tóc do nội tiết kém: Nguyên nhân là bạn đang bước vào tuổi trung niên, phải uống kháng sinh đề điều trị một căn bệnh nào đó, đang trong giai đoạn xạ trị… Gặp trường hợp này, bạn đừng lo lắng mà hãy đối đầu với nó một cách lạc quan, duy trì một lối sống vui tươi, lành mạnh. Ngoài ra, bạn có thể dùng thêm các sản phẩm kích thích da đầu chống rụng tóc.

Tóc rụng do rối loạn tâm lý, căng thẳng. Ban đêm là giai đoạn nghỉ ngơi, phục hồi của cơ thể và trí não. Khi bạn mất ngủ vì stress, căng thẳng não không được nghỉ ngơi, các tế bào không được phục hồi sẽ gây tác hại đến các tế bào gây rũng tóc. Khi bị mất ngủ, bạn nên dùng thuốc giảm căng thẳng hoặc tập luyện theo chỉ dẫn của bác sĩ. Ngủ đủ 8 tiếng một ngày giúp cơ thể mạnh khỏe, tóc cũng đẹp hơn.

Rụng tóc do di truyền. Trong gia đình có người mắc bệnh thì các thành viên trong gia đình đều có thể bị. Đây là nguyên nhân thường thấy và khó chữa nhất. Thời gian chữa kéo dài và đôi khi kết quả không được như ý.

Một số biện pháp khắc phục

Bên cạnh những việc như cập nhật những kiến thức chăm sóc, tạo kiểu và làm đẹp tóc đúng cách để hạn chế tóc rụng do những nguyên nhân khách quan từ bên ngoài với 4 nhóm nguyên nhân đầu tiên. Bạn cần áp dụng  một chế độ hạn chế tóc rụng và kích thích tóc mọc trở lại, vì khi đó tóc rụng là do nguyên nhân chính tại bạn.

Sản phẩm chăm dưỡng đặc trị cho tóc rụng

Các loại dầu gội đầu thông thường chỉ nhằm tạo độ trơn, bóng đẹp cho tóc, còn người đang đối diện với vấn đề rụng tóc cần dùng loại dầu gội đặc trị cho tóc rụng với thành phần có chứa vitamin và các chiết xuất từ thực vật, kích thích nuôi dưỡng da đầu và chân tóc. Sử dụng kết hợp với các loại tinh dầu, serum kích thích tóc mọc để có hiệu quả cao nhất.

Phụ nữ do ăn uống kiêm khem, stress kéo dài, Các sản phẩm bổ sung dưỡng chất chống rụng tóc bổ sung các hoạt chất cần cho sự phát triển tóc ngay ở phần nuôi dưỡng da nằm dưới chân tóc. Phần lớn các thuốc chứa vitamin, chất khoáng và acid amin có hiệu quả cho các trường hợp rụng tóc nhẹ.

Điều chỉnh các nội tiết tố

Đối với phụ nữ, tình trạng rụng tóc từng mảng thường liên quan đến sự tăng hoặc giảm nội tiết tố nam trong máu. Do ảnh hưởng của nội tiết tố mà chu kỳ phát triển của tóc bị giảm sút, chân tóc bị teo lại, không nâng nổi sợi tóc bình thường, làm rụng tóc. Sau đó, các sợi tóc mảnh hơn tiếp tục mọc lên ngày càng nhiều, những sợi tóc khỏe, cứng ngày càng giảm. Y học gọi là chứng rụng tóc do nam tính hóa mà về lâu dài sẽ gây hiện tượng thưa tóc. Trường hợp này cần được chữa tại các chuyên khoa da liễu, nội tiết.

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
Những kiến thức về bệnh Rụng Tóc