Cách giảm rụng tóc với ngó sen

15:58:27 - 14/09/2013 - quản trị

Ngó sen có khả năng chăm sóc tóc rụng. Chắc hẳn nhiều người vẫn còn băn khoăn về điều này. Dưới đây là cách giảm rụng tóc với ngó sen. Chị em hãy cùng khám phá nhé để tìm ra câu trả lời nhé! Thành phần của ngó sen:   Ngó sen là nguồn chứa […]

Ngó sen có khả năng chăm sóc tóc rụng. Chắc hẳn nhiều người vẫn còn băn khoăn về điều này. Dưới đây là cách giảm rụng tóc với ngó sen. Chị em hãy cùng khám phá nhé để tìm ra câu trả lời nhé!

Thành phần của ngó sen:

 

Ngó sen là nguồn chứa sắt dồi dào. Bên cạnh đó, trong ngó sen còn chứa glucoza, vitamin C, acginin, tirosin, asporagin.

Công dụng của ngó sen:

 

Ngó sen giàu sắt nên có tác dụng cầm máu tuyệt vời. Bên cạnh đó, sắt là nguyên tố tham gia cấu tạo hemoglobin trong hồng cầu do đó đặc biệt cần thiết cho phụ nữ sau khi sinh (bị mất nhiều máu kết hợp với rối loạn nội tiết trong cơ thể dẫn đến mắc bệnh rụng tóc).

 

cách giảm rụng tóc với ngó sen 1

Ngó sen có khả năng chăm sóc tóc rụng hiệu quả

 

Glucoza giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể và ổn định lượng đường huyết trong máu. Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh vừa giúp bảo vệ tế bào khỏi nguy cơ lão hóa (biểu hịên rõ nhất là triệu chứng rụng tóc) vừa giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể khỏe mạnh.

 

Acginin được chứng minh có khả năng điều hòa hoạt động của tim và tham gia vào các quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Nhờ vậy, máu được co bóp hiệu quả và đem dưỡng chất đi nuôi cũng như phục hồi tóc. Bệnh rụng tóc vì thế mà được cải thiện. Ngoài ra, acginin còn có khả năng ngăn chặn quá trình lão hóa của cơ thể đồng thời góp phần củng cố độ bền của tế bào. Sợi tóc vì thế mà trở nên chắc khỏe hơn. Nguy cơ gãy rụng sẽ được hạn chế.

 

cách giảm rụng tóc với ngó sen 2

Acginin trong ngó sen có khả năng ngăn chặn quá trình lão hóa

 

Tirosin giúp sản xuất các chất dẫn truyền thần kinh nhờ đó giúp trí não phát triển và tinh thần sảng khoái, minh mẫn. Asporagin cũng có tính năng tương tự. Nhờ đó, rụng tóc sẽ dần dần biến mất.

 

Với thành phần cấu tạo trên, ngó sen được coi là thực phẩm chống rụng tóc hiệu quả.

 

Sử dụng ngó sen thế nào?

 

Cách giảm rụng tóc với ngó sen rất đơn giản.

 

- Cách 1:

 

cách giảm rụng tóc với ngó sen 3

Cách giảm rụng tóc với ngó sen rất đơn giản

 

Nguyên liệu: 500gr ngó sen tươi, đường trắng vừa đủ.

 

Cách làm: đầu tiên chị em rửa sạch ngó sen rồi thái nhỏ. Tiếp theo, cho ngó sen vào trong một miếng vải gạc sạch rồi bọc lại và vắt lấy nước cốt. Cuối cùng hòa đường vào nước và khuấy đều.

 

Cách dùng: chị em chia nước thành 2 phần để uống trong ngày. Rất đơn giản để chăm sóc tóc rụng phải không?

 

- Cách 2:

 

Nguyên liệu: ngó sen, củ mã thầy và rễ cỏ tranh.

 

Cách làm: đầu tiên chị em gọt vỏ mã thầy rồi rửa sạch. Ngó sen và rễ cỏ tranh chị em rửa sạch rồi để ráo. Tiếp đến, cho tất cả nguyên liệu vào nồi cùng với lượng nước vừa đủ và đun sôi. Sau khi sôi, chị em vặn nhỏ lửa và đun thêm 20 phút nữa thì tắt bếp.

 

Cách dùng: chia nước ra làm 3 phần để uống trong ngày. Thực hiện đều đặn công thức này hàng ngày kết hợp với điều chỉnh chế độ ăn uống cũng như sinh họat, chị em sẽ tìm được câu trả lời cho câu hỏi:”Làm sao hết rụng tóc?”.

 

Thân mến!

 

 

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
Những kiến thức về bệnh Rụng Tóc